Angebote zu "Anti-Stress-Coaching" (16 Treffer)

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Klief:Der Anti-Stress-Trainer für Juris
14,99 € *
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Erscheinungsdatum: 19.11.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Der Anti-Stress-Trainer für Juristen, Titelzusatz: 'Komm zu Dir!' - Justieren Sie sich - Plädoyer für das Training der Selbstregulation, Autor: Klief, Stefanie Simone, Verlag: Springer-Verlag GmbH // Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, Imprint: Springer Gabler, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Coaching // Manager // Führung // Mitarbeiterführung // Beratung // Consulting // Rat // Psychotherapie // Psychotherapeut // Therapie // BUSINESS & ECONOMICS // Mentoring & Coaching // Erwachsenenbildung // lebenslanges Lernen // Management: Führung und Motivation, Rubrik: Wirtschaft // Management, Seiten: 206, Abbildungen: Bibliographie, Reihe: Anti-Stress-Trainer, Informationen: Book, Gewicht: 240 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 27.02.2020
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Klief, Stefanie Simone: Der Anti-Stress-Trainer...
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Erscheinungsdatum: 19.11.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Der Anti-Stress-Trainer für Juristen, Titelzusatz: 'Komm zu Dir!' - Justieren Sie sich - Plädoyer für das Training der Selbstregulation, Autor: Klief, Stefanie Simone, Verlag: Springer-Verlag GmbH // Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, Imprint: Springer Gabler, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Coaching // Manager // Führung // Mitarbeiterführung // Beratung // Consulting // Rat // Psychotherapie // Psychotherapeut // Therapie // BUSINESS & ECONOMICS // Mentoring & Coaching // Erwachsenenbildung // lebenslanges Lernen // Management: Führung und Motivation, Rubrik: Wirtschaft // Management, Seiten: 206, Abbildungen: Bibliographie, Reihe: Anti-Stress-Trainer, Informationen: Book, Gewicht: 240 gr, Verkäufer: averdo

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Erscheinungsdatum: 19.11.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Der Anti-Stress-Trainer für Juristen, Titelzusatz: 'Komm zu Dir!' - Justieren Sie sich - Plädoyer für das Training der Selbstregulation, Autor: Klief, Stefanie Simone, Verlag: Springer-Verlag GmbH // Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, Imprint: Springer Gabler, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Coaching // Manager // Führung // Mitarbeiterführung // Beratung // Consulting // Rat // Psychotherapie // Psychotherapeut // Therapie // BUSINESS & ECONOMICS // Mentoring & Coaching // Erwachsenenbildung // lebenslanges Lernen // Management: Führung und Motivation, Rubrik: Wirtschaft // Management, Seiten: 206, Abbildungen: Bibliographie, Reihe: Anti-Stress-Trainer, Informationen: Book, Gewicht: 240 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 27.02.2020
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Anti-Stress-Coaching
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Anti-Stress-Coaching ab 10.99 € als MP3 (Hörbuch Download): Sechs wirkungsvolle Strategien gegen krankmachenden Dauerstress. Aus dem Bereich: MP3-Audiobooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,

Anbieter: hugendubel
Stand: 27.02.2020
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Berufliches Anti-Stress-Coaching
12,99 € *
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Berufliches Anti-Stress-Coaching ab 12.99 € als MP3 (Hörbuch Download): Konkrete Übungen für den Alltag. Aus dem Bereich: MP3-Audiobooks, Sachthemen & Ratgeber, Körper, Geist und Seele,

Anbieter: hugendubel
Stand: 27.02.2020
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Blaser:Sag Ja zum Nein sagen,m.CD-A
25,00 € *
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Erscheinungsdatum: 22.02.2020, Einband: Gebunden, Titelzusatz: Das Trainingsprogramm zur Stärkung der eigenen Grenze, Mit Übungs-CD, Autor: Blaser, Klaus (Dr.), Verlag: Klett-Cotta, Co-Verlag: J.G.Cotta`sche Verlagsbuchhandlung GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Abgrenzung // achtsam // Achtsamkeit // Anti-Stress-Programm // Buch Trainingsprogramm // Burn-Out // Burnout // Coaching // Empathie // Entspannung // Grenzen setzen // Ich-Grenze // Mitgefühl // Privatsphäre // Psychohygiene // Psychologie // Psychologische Beratung // Respekt // Schuldgefühle // Selbstbehauptung // Selbst-Grenze // Selbstsicherheit und Selbstbehauptung // Selbst-Training // Selbstwertstärkung // Stress // Trainingsprogramm // Überforderung // Wohlbefinden, Produktform: Mehrteiliges Produkt mit Beigabe (im oder am Hauptprodukt angebracht), Umfang: 240 S., Seiten: 240, Format: 2.5 x 15.5 x 15.5 cm, Gewicht: 340 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 27.02.2020
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Anti-Stress-Coaching, Hörbuch, Digital, 1, 77min
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Stress gilt als Risikofaktor Nr. 1 für die körperliche und seelische Gesundheit. Genauso wie Stress uns kurzfristig zu Höchstleistungen beflügeln kann, kann er uns auf Dauer auch krank machen. Wenn die biologischen Anpassungsstrategien überfordert werden, sind wir nicht mehr ausreichend dazu in der Lage, angemessen auf die an uns gestellten Anforderungen zu reagieren. Konzentrationsstörungen, Unruhe, Müdigkeit sind Beispiele für erste Warnsignale. Das Anti-Stress-Coaching vermittelt Ihnen die sechs wichtigsten Strategien gegen den chronischen Stress. Das Vorgehen basiert auf einer genauen Stress-Analyse der eigenen Situation. Darauf aufbauend werden wirksame neue Handlungsmuster angeleitet, die an die eigene Situation angepasst werden: Sie lernen, neue Lösungen für die vorhandenen Probleme zu entwickeln, Entspannungstechniken einzusetzen, die körperliche Fitness zu steigern, Stress erzeugende Gedanken umzuprogrammieren und soziale Kompetenzen auszubauen. Ziele und Wirkungen des Anti-Stress-Coachings: Stressoren und eigene Bewältigungsmöglichkeiten erkennen, häufiger Stress erzeugende Gedanken umprogrammieren können, Den Stressbelastungsgrad sicher einschätzen, Probleme lösungsorientiert bewältigen, verbesserte Fähigkeiten, sich entspannen zu können. Inhalte: 01. Was ist Stress und wie wirkt er sich aus?; 02-04. Stress-Reduktions-Strategie Nr. 1: Die Stress-Analyse; 05. Stress-Reduktions-Strategie Nr. 2: Der Problemlöseansatz; 06-07. Stress-Reduktions-Strategie Nr. 3: Das Entspannungstraining; 08. Stress-Reduktions-Strategie Nr. 4: Das Fitness-Programm;09. Stress-Reduktions-Strategie Nr. 5: Die gedankliche Umprogrammierung; 10-11. Stress-Reduktions-Strategie Nr. 6: Das Soziale Kompetenz-Training; 12. Der Schlüssel zu einer ausgewogenen Lebensführung. Zu diesem Titel erhalten Sie eine PDF-Datei, die nac 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Tobias Arps. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/arps/000024/bk_arps_000024_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 27.02.2020
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Berufliches Anti-Stress-Coaching: Konkrete Übun...
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Wie kann ich mich auf das Wesentliche in Beruf und Alltag konzentrieren? Entdecken Sie eine neue Klarheit, eine Plattform, auf der Sie stehen und agieren können, unabhängig von der jeweiligen Situation, in der Sie sich gerade befinden - es geht um die Entdeckung Innerer Führung. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Gregor Wilbers. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/003366/bk_edel_003366_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 27.02.2020
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Walkactive Audio Coaching Sessions: The Techniq...
9,95 € *
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Improve your Walkactive technique with more progressive techniques helping you achieve a more fluid, gliding, anti-ageing movement pattern whilst improving your posture, body shape and reducing your joint stress. Building on from the Introduction to Walkactive Technique audio coaching session, this session helps you get even more from your technique, as well as introducing your body's natural accelerators; helping you to optimise the benefits as you start to use the right muscles in the right way, providing posture and body shape improvements whilst reducing joint stress. Perfect for those wanting to build on from the Introduction to Walkactive Audio and optimise the technique benefits to give more youthful movement quality and even more benefits from this body transforming technique. 1. Language: English. Narrator: Joanna Hall. Audio sample: http://samples.audible.de/bk/stra/000007/bk_stra_000007_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

Anbieter: Audible
Stand: 27.02.2020
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